Was du bekommst:
Nebst einer Anleitung zum zyklusbasierten Fasten.
Wöchentliche Live Coachings: Individuelle Mini-Coachings, Raum für deine Fragen und emotionale Begleitung.
- Telegramgruppe für Austausch: Du bist nicht allein! In der Gruppe bekommst du motivierende Impulse, Support bei Herausforderungen & Austausch mit Gleichgesinnten.
Praktische Input-Videos: 7 kompakte Videos mit alltagstauglicher Theorie zum weiblichen Zyklus, zyklusbasiertem Fasten, gesunder Ernährung, hormonfreundlicher Ernährung und noch Vielem mehr. Mit konkreten Umsetzungstipps und Strategien, damit du garantiert umsetzt.
Bonusmaterial für dein Mindset: Zusätzlich bekommst du geführte EFT-Tappings, motivierende Powertalks und entspannende Meditationen. Sie helfen dir, Blockaden zu lösen und dranzubleiben.
- Weniger Wissen. Mehr Umsetzung. Mehr du: Du bekommst keine trockene Theorie, sondern alltagstaugliche Impulse, mit denen du sofort ins TUN kommst.
Für wen ist es geeignet? Leicht.Schön.Ich ist für dich, wenn du dich endlich von Diäten verabschieden möchtest und einen langfristigen, gesunden Lebensstil etablieren willst. Du bist bereit, mit kleinen, aber effektiven Schritten abzunehmen und ein starkes Mindset zu entwickeln.
Start jetzt deine Reise zu einem leichteren, schöneren und selbstbewussteren Ich!
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